サトエリ

2014年01月22日

【美!!Bi!!!】

女性の永遠のテーマ「美(Bi)」とギリシア神話において知恵と強さの象徴である

「女神アテナ(Athena)」からなる造語でできたBienaの名前。

現代女性の美しさとアクティブをサポートしたい、そんな思いのこもった





佐藤江梨子さんも認めてる、Bienaの3つの愛されポイント☆ 
~なぜ結果がでたのか~





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okikaed at 10:16|Permalink

2014年01月17日

NEW Arrival★★★

こないだなんとなく、時間つぶしに買い物に行きました。

早いもので、お店によっては春物商品がならんでました。

まだまだコートなしじゃ全然寒い季節なのにもぅ春物ですか…

スタッフさんとの話では、案外春物って発売されると結構な売れ行きらしいですよ!!

春物が出るといつもため息つくのが、どれも丈がみじかーい

「カワイイ」とはいうものの、自分の足をちらっと見て、

陳列に戻す…(笑)

ただ、今は無理でも今年こそ!!ダイエットの効果を出して

履いてやりますとも!!少しタイトな膝上スカートやショートパンツ!!!!


最近始めたサトエリちゃんのダイエット食

順調に春を楽しみにしてくれてるから♪♪♪

サトエリちゃんみたいにミニはちょっと勇気がいるけど

スカートが履ける足になってやるーーーーーーーー!!




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小倉優子監修のスリムガールズヌードル




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okikaed at 10:13|Permalink

2014年01月14日

美顔マッサージで小顔に♪

太る時は顔から付き始めるって人いませんか???
わたしはまさにそのタイプです。
以前こんな美顔方法をテレビで目にしたので紹介します★


まず、目尻から目頭に向かって指の腹を使い撫でるようにスライドさせます。

その流れのまま上瞼に指を移動させて目の上の骨格をなぞるように方骨までスライドさせます。

そこから流れに任せクルッと指をスライドさせます。
これをゆっくり何度も繰り返す…


簡単に言うと、目と頬骨を中心に大きく「の」の字を書くように意識してみるとわかりやすいかもです★私も毎日お風呂あがりのスキンケアをした際の肌の滑りを利用してマッサージしてますが、顔もぽかぽかするし、目がスッキリして顔つきも変わってみえますよ♪

あのサトエリのボディラインの秘密は
ビエナゼリーライブラリーの置き換えダイエットだった!!!!




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okikaed at 10:09|Permalink

2014年01月10日

置き換えダイエット【体験談9】

300mlの水と粉をシェイクしたドリンクタイプをお昼にに置き換えて飲んでました。 でも水が多いせいか、夕方になると空腹サインがヽ(´Д`ヽ)。カリローの低い飴やブラックコーヒーでごまかすものの、6時の退社時には帰宅する体力もでない空腹感。 結局、寄り道をしてしまい、こんなにお腹が空いているから多少食べても大丈夫と勝手に思い込み、夕食もそれなりに食べてました。 いつしかお昼ごはんに添えるドリンクとして飲み始めてカロリーは予定よりかなりアップ。 少しスカートが苦しくなってきたので、腹持ちのよいお弁当を持参するようにしました。精神的、体力的にもこちらの方が何倍も楽です。今後置き換えるなら・・・私は夜ご飯に置き換え無いと続かないかも…

(30代・女性)

食事制限や運動などでなかなかイメージ通りにダイエットが続かなかった人も、1食置き換えるだけの方法なら続くかも!?


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okikaed at 11:28|Permalink

2014年01月07日

置き換えダイエット【体験談8】

もともと食欲旺盛で、はじめてのダイエットは夜食を抜いただけで簡単に8キロ減。ダイエットなんか楽勝と余裕こいてたら、みるみるリバウンド。どうしても運動が嫌いな私。今は置き換えダイエットに挑戦中!シェイクタイプ飲んでいます。できれば夕飯を置き換えるた方が効率的なのはわかっているけど、せっかく作った夕飯なので、手軽に済ませられて一石二鳥なので朝ごはんに置き換えています。これでもお昼まではへっちゃらです。

(50代・女性)

食事制限や運動などでなかなかイメージ通りにダイエットが続かなかった人も、1食置き換えるだけの方法なら続くかも!?


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okikaed at 10:12|Permalink
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