シェイク
2013年12月25日
置き換えダイエット【体験談4】
O社のシェイクドリンクを朝ごはんに、いまは±0って感じです。毎日の運動(ウォーキング2時間、ストレッチ30分)を続けています。
(50代・男性)
食事制限や運動などでなかなかイメージ通りにダイエットが続かなかった人も、1食置き換えるだけの方法なら続くかも!?
okikaed at 10:05|Permalink
O社のシェイクドリンクを朝ごはんに、いまは±0って感じです。毎日の運動(ウォーキング2時間、ストレッチ30分)を続けています。
(50代・男性)