スリムガールズヌードル

2014年03月06日

理想の奥様

2013年の去年、楽天のマー君の一年と言えるとともに
大きく話題になったのが、奥様の里田まいさん☆
こうやって見ると改めて思うのが、芸能人の奥様ってすごいですよね!!
栄養管理がすごいとかのレベル超えてる感じします。
里田さんは毎晩の食事は必ずと言っていい程、雑穀米などのお米を含めて
全部で7品も作るそうです。

その他の芸能人奥様で言うと、
食べることは勿論、今や野菜ソムリエで有名なギャル曽根ちゃん
そして、永遠の不思議ちゃん?な、ゆうこりん?
ゆうこりんは最近ダイエット食までプロデュースしたようです。
以前にテレビで旦那様のダイエットを影で支え見事成功なんてのも言ってたけど それを踏まえるとダイエット食プロデュースに至るにはこれが原点だったのかなと思えます★


ちらっと覗いてみましたが、こんにゃくでできたラーメンみたいな感じでした♪
ランチの代わりでも案外行けるんじゃないかと思います。

ゆうこりん本人が考案したレシピも参考に出来るみたいです!!
レシピのMENUの中にはこんな美味しそうな物も
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高菜とんこつしょうゆラーメン
キムチ豆乳鍋
黒酢サンラータン
野菜カレー鍋
じゃこ大根サラダ風
コラーゲン鍋
ゆうこりんのレシピの詳細と実際の写真がコレ!
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料理が出来るだけじゃなく、これだけ身体の事を考えられる 奥様を目指したいものですね

食事制限や運動などでなかなかイメージ通りにダイエットが続かなかった人も、1食置き換えるだけの方法なら続くかも!?





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okikaed at 10:11|Permalink

2014年01月10日

置き換えダイエット【体験談9】

300mlの水と粉をシェイクしたドリンクタイプをお昼にに置き換えて飲んでました。 でも水が多いせいか、夕方になると空腹サインがヽ(´Д`ヽ)。カリローの低い飴やブラックコーヒーでごまかすものの、6時の退社時には帰宅する体力もでない空腹感。 結局、寄り道をしてしまい、こんなにお腹が空いているから多少食べても大丈夫と勝手に思い込み、夕食もそれなりに食べてました。 いつしかお昼ごはんに添えるドリンクとして飲み始めてカロリーは予定よりかなりアップ。 少しスカートが苦しくなってきたので、腹持ちのよいお弁当を持参するようにしました。精神的、体力的にもこちらの方が何倍も楽です。今後置き換えるなら・・・私は夜ご飯に置き換え無いと続かないかも…

(30代・女性)

食事制限や運動などでなかなかイメージ通りにダイエットが続かなかった人も、1食置き換えるだけの方法なら続くかも!?


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okikaed at 11:28|Permalink

2014年01月07日

置き換えダイエット【体験談8】

もともと食欲旺盛で、はじめてのダイエットは夜食を抜いただけで簡単に8キロ減。ダイエットなんか楽勝と余裕こいてたら、みるみるリバウンド。どうしても運動が嫌いな私。今は置き換えダイエットに挑戦中!シェイクタイプ飲んでいます。できれば夕飯を置き換えるた方が効率的なのはわかっているけど、せっかく作った夕飯なので、手軽に済ませられて一石二鳥なので朝ごはんに置き換えています。これでもお昼まではへっちゃらです。

(50代・女性)

食事制限や運動などでなかなかイメージ通りにダイエットが続かなかった人も、1食置き換えるだけの方法なら続くかも!?


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okikaed at 10:12|Permalink

2013年12月25日

産後ダイエットの悩み

嬉しい天使の誕生のと引き換えに悩みを抱えるママが後をたたないようですね(;_;)

妊娠中からずっと産後の今も便秘に悩んだり
授乳中の異常な空腹でダイエットがままならないとか
勿論小さな赤ちゃんを抱えていてはそんなに自分の為の時間なんてとれないんでしょうね。
なので思い切って運動したりも難しい…

私のお友達もなかなか出産前の体重に戻らないと嘆いていました。
出産後のママはお肌のトラブルも多いみたいで、体系よりもお肌優先にしてるから
結局はダイエットが後回しになってるって言ってたけど、
新米ママだと特に忙しい毎日で自分の食事を取るのもやっとな感じなのかな。

先月、はじめての出産をしたお友達はゆうこりんがプロデュースしてるスリムガールズヌードルを置き換えダイエットに使いはじめてから、徐々に体重が戻りつつあるっていってました!!
個人差があるみたいだけど、最近のゆうこりんは料理にも力をいれてて、奥様方にも注目を浴びてるみたいだから、先日私も試しに購入してみました★


まだ届いたばかりだからさすがに効果は実感できてないけど、
ダイエットしてる感覚がないから、普通の食事してるみたいで順調に続いています♪
レシピの詳細も載ってるからずぼらな私にはピッタリでした!!





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okikaed at 13:39|Permalink

Q&A【ゆうこりんレシピ編】

朝・昼・夜いつのタイミングで置き換えればいいの?
A. 夕食を置き換えるのが一番のオススメです。しかし、原材料がこんにゃくなので腹もちも良く、ライフスタイルに合わせて朝食やランチを置き換えてもOK!


1日3食スリムガールズヌードルを食べたほうがいいの?
A. 無理せず飽きずに長続きさせるためには、1日の中の1食を置き換えていただくことをオススメします。


1食置き換えると、どれくらい摂取カロリーを軽減できるの?
A. 例えば、夕食のハンバーグセット約753kcalを、スリムガールズヌードル味噌味57kcalに置き換えると、約696kcalがなかったことに!


1食だけじゃもの足りない!!という方にオススメの食べ方は?
A. もし1食で足りなければ、2食食べても100kcal前後!また夕食を家族でという方は夕食前に1食!主食の量が抑えられますよ!


とんこつ ■醤油 ■キムチチゲ 
カレー ■味噌 ■柚子胡椒
どれもダイエット中に恋しくなりそうな味ばかりの

スリムガールズヌードルは コチラから購入出来ますよ♪♪♪


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okikaed at 11:46|Permalink
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