ビール酵母

2013年12月18日

ダイエットに効果が高いと言われる成分

ギムネマ・サラシア⇒糖質や脂肪を吸収する
カルニチン・カプサイシン⇒代謝や脂肪燃焼を助ける
ビール酵母⇒便秘や整腸作用のある

どの成分も一度に大量に摂り過ぎたり相性が悪いものもあるので組み合わせを間違えると危険と隣合わせなことにも成りうるので注意が必要なようです。
心配であればまずは医師や専門家に相談してから摂取するのがより安心できると思いますよ。





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okikaed at 12:12|Permalink
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