小倉優子
2014年01月10日
置き換えダイエット【体験談9】
300mlの水と粉をシェイクしたドリンクタイプをお昼にに置き換えて飲んでました。 でも水が多いせいか、夕方になると空腹サインがヽ(´Д`ヽ)。カリローの低い飴やブラックコーヒーでごまかすものの、6時の退社時には帰宅する体力もでない空腹感。 結局、寄り道をしてしまい、こんなにお腹が空いているから多少食べても大丈夫と勝手に思い込み、夕食もそれなりに食べてました。 いつしかお昼ごはんに添えるドリンクとして飲み始めてカロリーは予定よりかなりアップ。 少しスカートが苦しくなってきたので、腹持ちのよいお弁当を持参するようにしました。精神的、体力的にもこちらの方が何倍も楽です。今後置き換えるなら・・・私は夜ご飯に置き換え無いと続かないかも…
(30代・女性)
2014年01月06日
置き換えダイエット【体験談7】
Hダイエットを結構高額な料をまとめ買い。ですが、ぶっちゃけフルーチェの出来損ないのような感じ。しかも甘いのが苦手なせいか、飽きて1日1食が置き換え限界でした。 友人は色々と計算も簡単との理由で本物のフルーチェを食べて痩せていました・・・。 高いからいいというわけではないですね…
(40代・女性)
2013年12月27日
置き換えダイエット【体験談6】
長女を出産後、授乳中は空腹が激しいし、食べても太らない体質で調子に乗っていた私。気が付けばベスト体重より5㎏オーバー!O社のでシェイクドリンクを3週間分購入して、夜ご飯のみですが置き換えてました。 無事に1か月ほどで元の体重に戻りました。 夕食に誘わてて断れない日は昼ご飯への置き換えに変更して、効果はあっても正直、我慢必要なダイエットでした。
(30代・女性)
2013年12月26日
置き換えダイエット【体験談5】
朝ごはんはスーパーで市販の春雨スープを80~130kcal(約100円)に置き換え、半年で体重90kg→60kgになりました。その後一年以上過ぎた今でも60~62kgをキープしているので自分なりに成功を実感しています。。でも塩分が多いと意味がないので昼・よるは塩分控えめな食事を心がけてました。今は月1~2回の夜食用にN社のこんにゃく商品50-80kcalを常備しています
(50代・女性)
2013年12月24日
今人気のある成分
どれも身体にいい成分が入ってるのは当たり前なんだけど、
いかにも薬!!って感じのは嫌だし...。 ココ数年は錠剤よりも薄めるよりもシェイクタイプが人気みたいですね~★
わたしも実際に使った置き換えダイエット食品の革命児ぷる肌ダイエットぷる肌ダイエットもシェイクタイプで、 子供の頃によく食べた、フ◯ーチェに凄く似てました。
成分だけではなく、今はやってる置き換えダイエットには裏のタイトルがあるようで 美肌効果を含んだダイエットが当たり前みたいですよ♪
ランチも夜も人に誘われたり、お腹が凄く減るとなかなか置き換えは難しいかもしれないけど、朝食になら置き換えてもラクチンそうですよね!
2箱まとめ買いなら10%OFFっていうのもやってるらしいのでまずは一箱だけでも注文してみてもいいかもしれないですよ♪